MICHELKREIS - Ganzheitliche Lebensberatung

Entspannungstraining

Bereits während meines Studiums habe ich vor Prüfungen stets auf ein Entspannungsverfahren zurück gegriffen, welches angelehnt an die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson sehr erfolgreich war. Dabei werden sämtliche Körperteile angespannt und entspannt, begleitet von einer sanften Trance-Musik.

Ich biete dieses erfolgreiche Entspannungsverfahren zu folgenden Themen an: 

- Schlafstörungen
- innere Unruhe
- Prüfungsangst
- Stresssituationen

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Preis auf Anfrage

Termine nach Vereinbarung